Péče o pleť krok za krokem- ČIŠTĚNÍ

Péče o pleť krok za krokem: Začínáme u základů

Každá z nás to zná — pleť občas neposlouchá, přicházejí pupínky, suchá místa nebo únava, která se na pokožce odráží. Péče o pleť může být opravdu náročný každodenní úkol, ale zároveň se může stát příjemnou rutinou, která nám vrátí pocit pohody a krásy.

Klíčové je začít správně. A tím nejdůležitějším krokem je čištění pleti. Bez čisté pleti totiž žádné další produkty nepodají ten správný výkon. Čistící rituál není jen o odstranění make-upu nebo nečistot z okolí, ale o přípravě pleti na vstřebání hydratačních a výživných látek.

Jak vybrat správný čisticí produkt?

• Pokud máte pleť suchou nebo citlivou, volte jemné čisticí mléko nebo olej, které pokožku nevysušují.

• Mastná nebo smíšená pleť ocení gelové čističe s lehkým zmatňujícím efektem.

• Přírodní kosmetika je v tomhle ohledu skvělá, protože neobsahuje agresivní chemii a respektuje přirozenou rovnováhu pleti.

Praktická rada:

Pokud je vaše pleť dlouhodobě opomíjená nebo nedostatečně čištěná a objevují se na ní problémy, není všem dnům konec. Stále se dá vše zachránit, jen je třeba jí věnovat více času a péče. Zkuste si vytvořit každodenní rituál s vícefázovým čištěním. Dělejte to pravidelně alespoň měsíc a dejte pleti čas na obnovu. Výsledek vás překvapí – pokožka se neuvěřitelně prozáří, zklidní a správně hydratuje. Po měsíci správné péče bude pleť úplně jiná – příroda to skutečně dokáže.

A nyní pojďme na konkrétní produkty na skutečné problémy

Příprava je pro všechny stejná:

1. připravte si horký bylinný výluh do mísy (Vtěrka, Mazák, Suchar-podle typu pleti-najdete v našem e-shopu) nebo alespoň horkou vodu.
2. připravte si vyvařený ručníček, který používáte pouze na pleť- doporučuji jich mít doma 7 na každý den v týdnu, nemusíte pak tak často prát :)
3. připravte si čistící pomůcky- ideálně konjakovu volbu a nebo silikonový kartáček se špachtlí na druhé straně (obojí najdete v našem e-shopu). Podle mě nemá smysl investovat do drahých přístrojů, které vám slibují rychlé zázraky. Zatím jsem neslyšela o žádném, který by reálně fungoval, ale kdyžtak mě opravte. 

    Základ máme...nyní přejdeme na kosmetiku, která už se liší typem pleti.

    Začneme aknózní, mastnou a smíšenou pletí

1. Vezměte si Butterfly effect- trochu si dejte špachlí do dlaně a smíchejte s vodou( výluhem), vytvořte pěnu a jemně, opravdu lehce masírujte houbou nebo kartáčkem a čistěte pleť. Užívejte si každý pohyb. Je to opravdu příjemné. Až budete mít hotovo, smyjte houbou/dlaněmi, které si namáčíte stále v tom připraveném teplém výluhu. Osušte se ručníčkem.
2. Vezměte si Melichara a aplikujte přímo jen na akné a T- zonu. Nechte působit 10 minut a opatrně smyjte stejným způsobem jako předtím. Hlavně nedrhněte. 
3. Vezměte si tampónky-můžete používat látkové, ale pokud máte jednorázové, tak kupujte vždy jen 100% bavlnu a Kašpara. Ve fázi, kdy nemáte pleť ve skvělém stavu doporučuji použít tonikum vícefázově. To znamená, nakapat na tampónek, setřít pleť, nechat uschnout a pak znovu...znovu..znovu. Ano čtete správně, je to trošku vopruz, ale pleť to všechno nasaje a poděkuje vám tak, že se absolutně rozzáří. Ideální je, když opakujete 7x. Ale pokud už je to na vás moc, zkuste aspoň 4x. 
4. Nyní je vaše pleť připravená na další krok....ale to zase příště :)

   Nyní vám dám pár tipů na suchou až šupinatou, také unavenou a šedivou pleť

   1. Vezměte si Nelíčenou radost a tampónkem (můžete používat látkové, ale pokud máte jednorázové, tak kupujte vždy jen 100% bavlnu) setřete největší nečistoty, díky olejům se dobře rozpouští make-up. Až budete mít hotovo, smyjte houbou/dlaněmi, které si namáčíte v tom připraveném teplém výluhu. Osušte se ručníčkem

   2. Vezměte si Od líčka po víčka a tampónkem setřete zbytky nečistot. Smyjte stejným způsobem jako předtím.

   3. Vezměte si Rýžák-trochu si dejte špachlí do dlaně a smíchejte s vodou( výluhem). Jemně houbou nebo kartáčkem čistěte pleť. Užívejte si každý pohyb. Je to opravdu příjemné. Až budete mít hotovo, smyjte stejným způsobem jako předtím.

   4. Vezměte si Saskii-ve fázi kdy nemáte pleť ve skvělém stavu, doporučuji použít tonikum vícefázově. To znamená, nakapat na tampónek, setřít pleť, nechat uschnout a pak znovu...znovu..znovu. Ano čtete správně, je to trošku vopruz, ale pleť to všechno nasaje a poděkuje vám tak, že se absolutně rozzáří. Ideální je, když opakujete 7x. Ale pokud už je to na vás moc, zkuste aspoň 4x. 

   5. Já vím, je to zdlouhavé...ale věřte mi, stojí to za to....dejte tomu 1 měsíc :) 

       Nyní je vaše pleť připravená na další krok....ale to zase příště

  Snad jsem vám alespoň trochu pomohla těmito osobními radami. Prošla jsem oběma fázemi – dlouhé roky jsem bojovala s akné a poté během chemoterapie jsem se potýkala naopak s extrémně suchou pletí. Píšu vám tedy, co konkrétně pomohlo mně. Budu ale ráda i za vaše osvědčené tipy a kombinace, které mě třeba vůbec nenapadly.

   Každopádně v tomhle jsme holky spolu! Ale proč si ten každodenní boj nezměnit na příjemný rituál a přestat to vnímat jako nutné zlo? Zasloužíme si přece víc než masáž jednou měsíčně u naší kosmetičky-pokud vám tedy zrovna nemarodí dítě, nebo není v práci uzávěrka :)

  Zapalte si voňavou svíčku, zapněte hudbu a věnujte se jen sama sobě. Tu půl hodinu denně si rozhodně zasloužíme. 

Mějte se voňavě a díky, že jste součástí světa Šumava Forrest.

Zuzka